كيف اسعد مع أطفالي ❤

السلام عليكم صباح الخيير كيف الجميع ان شاء الله بخير
الموضوع الي ابغى افتحه نعاني منه غالبيتنا اذا ماهو كلنا وهو القلق في تربية أطفالنا والعصبية الزايدة هذي كلها تفقدنا طعم ولذة الاستمتاع بكل مراحلهم الي يمرون فيها ومخاوفنا لو تركزون فيها ماتستحق منا كل ذا العصبية او القلق أخاف يمرض ، اخاف تتوسخ ملابسة ، اخاف يكسرها وغيره كذا نفقد الطفل الاستمتاع بكل لحظاته ونحولها لقلق له وأيضاً إحنا نوتر انفسنا زيادة عن اللزوم فهناك نقاط حلوة قريتها من موقع وحبيت احطها هنا
- اعلمي أنك معهد للتربية الذي يتربى فيه الطفل، وأي سلوك تقومين به ينقله الطفل كما هو؛ فحاولي أن تراقبي نفسك في كل سلوك!

2- إذا رأيت ما يجعلك عصبية، فحاولي أن تبتعدي عنه دون إثارة لأعصابك!

3- التزمي الابتسامة دائماً مع زوجك، ومع أولادك، ومع الآخرين، واعلمي أن الابتسامة في وجه غيرك صدقة؛ فلا تحرمي نفسك من كثرة الصدقات!

4- أكثري من ذكر الله تعالى، وقراءة القرآن، والاستغفار، فقد قال صلى الله عليه وسلم : (من لزم الاستغفار جعل الله له من كل ضيق مخرجاً، ومن كل هم فرجاً، ورزقه من حيث لا يحتسب).

5- عالجي أخطاء أولادك بالهدوء دون اللجوء إلى العصبية ورفع الصوت، وحاولي أن تتركي المجال لأبيهم؛ لكي يعلمهم ويربيهم!

6- علمي أولادك الصراحة في الكلام، والابتعاد عن الكذب؛ لأن الغضب والعصبية والضرب يولد لدى الطفل الخوف وضعف الشخصية!

7- التنفس العميق يجنبك التوتر والقلق والنرفزة، حاولي أن تملئي رئتيك بالهواء، بالأكسجين، وتنفسي بعمق، تعودي الاسترخاء والتنفس من الأعماق، تجلب لك الصحة والاسترخاء والسعادة، وتحتفظ بهدوء أعصابك ورباطة جأشك!