فستقة 1

فستقة 1 @fstk_1_1

عضوة جديدة

كيف اسمن بسرعة؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
ابغة طريقة تسمين بسرعة او جدول او اكلة تسمن وتجوع
5
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

هبة عمر احمد
هبة عمر احمد
حتى آنا بحثت كثير بس منغير فايدة
عواطف تركي .
عواطف تركي .
كوب سمسم مطحون + شوي مكسرات مطحونه حسب المتوفر فول سوداني او عين الجمل او كاجو + عسل
حطي السمسم والمكسرات في مرطبان او جار زجاجي وصبي فوقه العسل او حتى دبس تمر ينفع
وبعد كل وجبه كلي ملعقه كبيره مليانه منه
وفي مشروب كذلك ممكن تسوينه يساعد على التسمين الوصفه من دكتوره هند
لو إلتزمتي بوجباتك الثلاثه + هذا المشروب مستحيل مايزيد وزنك
لان السعرات الحراريه في هذا المشروب عاليه جداً
فستقة 1
فستقة 1
كوب سمسم مطحون + شوي مكسرات مطحونه حسب المتوفر فول سوداني او عين الجمل او كاجو + عسل حطي السمسم والمكسرات في مرطبان او جار زجاجي وصبي فوقه العسل او حتى دبس تمر ينفع وبعد كل وجبه كلي ملعقه كبيره مليانه منه وفي مشروب كذلك ممكن تسوينه يساعد على التسمين الوصفه من دكتوره هند لو إلتزمتي بوجباتك الثلاثه + هذا المشروب مستحيل مايزيد وزنك لان السعرات الحراريه في هذا المشروب عاليه جداً
كوب سمسم مطحون + شوي مكسرات مطحونه حسب المتوفر فول سوداني او عين الجمل او كاجو + عسل حطي السمسم...
شكرااااا شكرااا بجربها ان شاءالله
اخت المحبه
اخت المحبه
شابورة كعك
اذا كلتي كل يوم بتسمين سريع جدا
ميرو4
ميرو4
شابورة كعك اذا كلتي كل يوم بتسمين سريع جدا
شابورة كعك اذا كلتي كل يوم بتسمين سريع جدا
ربي يبشرك بالخير
انا اذا اكلها يعني مسويه ريجيم 🤣🤣😭