كيف اعرف أن الضغط مرتفع

فراشة من صفد :

انا مريضة ضغط عالي وعندي الجهاز وسهل جدا المهم عدم الكلام وقت القياس والجلوس بوضعيه مريحة وريحني كثير الجهاز بمجرد مالاقيه مرتفع اكثر من 150اذهب للطوارئ فورا والحمدلله على العافيهالضغط اهم شي معه الانتباه وتناول الدواء بالموعد والنوم ثم النوم ثم النوم الكافي عافاكم الله جميعا

انا مريضة ضغط عالي وعندي الجهاز وسهل جدا المهم عدم الكلام وقت القياس والجلوس بوضعيه مريحة وريحني...