من واقع تجربتي لك ولغيرك
اولاً صلوا على محمد صلى الله عليه وسلم .................اللهم صلي وسلم عليه
من دخلت التاسع قمت بلآتي:
1/بعد صلاة الفجر قرأت الاذكار بعدها قرات سورة مريم ثم اقوم بدهن الأفخاذ والبطن بزيت زيتون مقري فيه "الافادة فيما ورد في الولادة بعده اخذ ملعقة عسل طبيييعي 2/في الصباح اتناول 7 حبات "رطب "بعدها كوب حليب بالزنجبييييل بعدها امشي نصف ساعة بخطوات متباااااااااعدة بعدها اخذا دش ماء دافئ وركز ع( الظهر ) اترك الموية تصب عليه وتكون دافئة مائلة للحرارة الدعاء ب(اللهم هون ولادتي ويسر امري وسخر لي من احوجتني لهم في الولادة) كل بين اذآن واقامة وسبحان الله شفت بنفي اثر الدعاء حيث كانت ولادة سهلة ولله الحمد والطبيبة والممرضات كأنهم ملاك من رقة تعاملهم في الليل احاول كمان امشي في العصر او قبل النوم لمدة نصف ساعة بعدها اضع ماء دافئ مائل للحرارة وجلس فيه المشي ع الرمل له مفعول قوي في فتح الرحم طبعا من تجربتي كنت امشي في الحديقة ع الرمل اللي تحت العاب الأطفال يعني مالكم عذر للي بتقول ماعندنا رمل شرب عصير الأناناس الطازج رهيب والسر في ذلك "يعتبر ملين واي حاجة ملينه تساعد ع فتح الرحم
والله يقومكم بالسلامة
اولاً صلوا على محمد صلى الله عليه وسلم .................اللهم صلي وسلم عليه
من دخلت التاسع قمت بلآتي:
1/بعد صلاة الفجر قرأت الاذكار بعدها قرات سورة مريم ثم اقوم بدهن الأفخاذ والبطن بزيت زيتون مقري فيه "الافادة فيما ورد في الولادة بعده اخذ ملعقة عسل طبيييعي
2/في الصباح اتناول 7 حبات "رطب "بعدها كوب حليب بالزنجبييييل
بعدها امشي نصف ساعة بخطوات متباااااااااعدة بعدها اخذا دش ماء دافئ وركز ع( الظهر ) اترك الموية تصب عليه وتكون دافئة مائلة للحرارة
الدعاء ب(اللهم هون ولادتي ويسر امري وسخر لي من احوجتني لهم في الولادة) كل بين اذآن واقامة
وسبحان الله شفت بنفي اثر الدعاء حيث كانت ولادة سهلة ولله الحمد والطبيبة والممرضات كأنهم ملاك من رقة تعاملهم
في الليل احاول كمان امشي في العصر او قبل النوم لمدة نصف ساعة
بعدها اضع ماء دافئ مائل للحرارة وجلس فيه
المشي ع الرمل له مفعول قوي في فتح الرحم طبعا من تجربتي كنت امشي في الحديقة ع الرمل اللي تحت العاب الأطفال
يعني مالكم عذر للي بتقول ماعندنا رمل
شرب عصير الأناناس الطازج رهيب والسر في ذلك "يعتبر ملين واي حاجة ملينه تساعد ع فتح الرحم
والله يقومكم بالسلامة