كيف اقدر احافظ على وزني في رمضان......

الصحة واللياقة •

مساء الخير

كيف اقدر احافظ على انه وزني مايزيد في رمضان وبنفس الوقت افطر واتسحر لانه تعرفون وجبتين في اليوم بس؟؟؟؟؟؟

ياليت تدلووووووووووني الله يرضى عليكم

:30: :30: :30:
1
862

هذا الموضوع مغلق.

ديباج الجنان
ديباج الجنان •
هلا اختي...
وطلبك سهل:25:
راجعي موضوع الريجيم الأسلامي الذي كتبته فى مطلع شهر رمضان
وستجدي توجيهات شامله...اليك الرابط
الريجيم الأسلامي