كيف الأنسان يتخطى 💔

اطوي صفحة الماضي وكل ماتذكرتي تجاهلي واقطعي أفكارك اكبر غلط تسترسلين بالذكريات المؤلمه يتعب نفسيا والتعب النفسي يتحول عضوي الله المستعان

حاولي تنسي،، تذكري ان كل هذا صار ماضي،،، تحرري منه،،، تجاوزيه،،، لاتعذبي نفسك مرة اخرى،،، لاتجلدي ذاتك،،، الماضي انتهى،، انتى بنت اليوم،،، اقرأي قرآن ورد يومي،،، صلي قيام الليل يساعدك على الصفاء الذهني وراحة لتعب النفس والقلب،، مخاطبة الله في جنح الليل،،، والدعاء بالتيسير وراحة البال،،،،، اشغلي نفسك بهواية بزيارة لناس تحبيهم لرحلة،، لمشوار لمنتزه،،، غيري روتينك وجددي روحك،،، لاتستسلمى للأفكار السوداء وتعوذي من الشيطان الرجيم....
تمنياتى لك بسعادة لامثيل لها🌼🤍

الله يطمن قلبك وينسيك مامضى أكثري من ذكر الله
﴿ ألا بذكر الله تطمئن القلوب ﴾
أغلب الناس لهم ذكريات مؤلمة من اذية الناس في الماضي والحاضر

الذكريات تأينا كلنا ولكن والله ان المك في وانتي طفله الله راح يعوضك بالمستقبل بإذن الله

وتذكرك للي ظلمك يزيد هم وضيق وانزعاج

والتفكير بالماضي يجلب الحزن

يعني بالمحتصر اذا تذكرتي الماضي اذكري الله ووكلي امرك لله

الله بيده تدبير امرك

نصيحتي لك اشغلي وقتك بشيء مفيد
أدخلي تحفيظ أو دورة أو تعلمي مهارة
الفراغ بيخلي الأفكار السلبية والذكريات السيئة
تسيطر عليك