السلام عليكم
أريد حلا أنا نحيفة من فوق بس مشكلتي بالأرداف والأفخاد وكل ذي المنطقة
تعبتني نفسيا مع إني ما آكل مرة
حابة أعرف إيش الأطعمه اللي تتخزن هنا يعني إيش بوقف
من أنواع الطعام
وإيش هي الرياضه المناسبه واللي عندها نفس المشكلة تعطينا تجربتها
حزينة2 @hzyn2
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
نفسس مشكلتي جربي الاوربتراك انا عندي بسس ماعندي وقت العب عليه وانا بعد مااكل كثير بسس ( الشكوى لله )نفسس مشكلتي جربي الاوربتراك انا عندي بسس ماعندي وقت العب عليه وانا بعد مااكل كثير بسس (...
عادة يقولو البطاطس سبب في كبر هالمنطقة بس مدري
انتي لازم تتوقفي عن السكريات والنشويات هية الي تمتنها وتكزين على اللحوم البيضاء والسلطات والفواكة
الصفحة الأخيرة
جربي الاوربتراك انا عندي بسس ماعندي وقت العب عليه
وانا بعد مااكل كثير بسس ( الشكوى لله )