السلام
اناجسمي الحمدلله حلو وطويله يعني مافيني سمنه
بس عندي الساق عريضه شوي !!
ودي تنحف شكلها مو حلو ابغاها تنحف فيه طريقه؟؟
ياليت اللي عندها طريقه ومضمونه لاتبخل علي ..
أم لوجين2 @am_logyn2
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هلا ذكريات المشي اكيد جايني وبقوه تعرفين التقضي والحاله للزواج
بس التمارين هذي بدور عليهها اول مره اسمع فيها
بس التمارين هذي بدور عليهها اول مره اسمع فيها
ياعمري يام رغده حياك الله
والله حتى انا مب ناقصه فخوذ بس اشوفها عاديه
مو لهدرجه
خل ندور التدريب اللي يقولون
مودتي
والله حتى انا مب ناقصه فخوذ بس اشوفها عاديه
مو لهدرجه
خل ندور التدريب اللي يقولون
مودتي
الصفحة الأخيرة
وتمارين كروز للأرداف فيها جزء للسيقان
وتمارين التمطيط
واهم شي طولي بالك ولا تستعجلين النتيجه