كيف اهتم بنفسي؟؟؟

رفع

الصلاه حبيبتي اذا كان عمر الجنين اللي ببطنك فوق 85 يوم يعتبر دم نفاس

اما اقل من كذا تتوظأين وتصلين عادي وهذا كلام آل الشيخ.........

انا مادريت عنه الابعد مرور 3 ايام من اجهاضي فاضطريت اني اقضي الصلوات كلها

الله يعوضك

الله يجزاكم الف خير

الله يعوضك خير..


وعليك بالحلبة أختي سويها حليب أوشاي أو تنقعيها في ماء زي ماتحبي

بس كثري منها عشان ترد لك عافيتك ان شاء الله..

والله حاسه بمعاناتك انا سقطت قبل شهور وتعبت من الدوخه ووجهي أصفر

بس كنت الصبح أشرب حليب بالحلبه مع خبزه فيها رشاد و مدري ايش أمي تسويها

وأدهنها بعسل ..


واهتمي في أكلك ولاتنسي الفاكهه والخضار

ولاتنسين الحبوب اللي تصرفها لك الدكتورة..



الله يقومك بالعافية ويعوضك.