اميرة بأخلاقي @amyr_bakhlaky_4

كبيرة محررات

كيف اهتم في بنتي

السلام عليكم بنات عندي بنت عمرها8 سنوات بدات الاحظ زيادة بالوزن في البطن و سواد فالابط. جبت لها مقشرات وليفه بس لازال السواد موجود و هي زعلانة تقول انا صرت كرشة😂😩 ايش اسوي معها مع انها ماتاكل كثير بس فتره الحجر كنت يوميا اسوي حلا وقهوة اتوقع منه الله يحفظها
وكل شي ماتحبه بنات لابيض لاجبنه لاحليب لبن خضار كل الاكل المفيد تقرف منه

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الجزائريه الصبوره • 3 سنوات

و عليكم السلام
السواد سوي لها تحاليل يمكن فيتامين ناقص اوًشي
لا تعطينها حلا
واستبدليه باكل ثاني

باببببببببببببببو • 3 سنوات

خليها تمشي كل عصر او تتمرن معاك

ميما25 • 3 سنوات

اقطعي السكر عنها وامشو سوى كل يوم لو بالسطح

عتيبيه🚶‍♀️ • 3 سنوات

خلي تحط كريمات اذا جات تنام وتصحى تتروش وبخصوص الوزن الحلى سويه بين فتره وفتره زي كل جمعه وكذا
وبخصوص الاكل الصحي استبدليه ب اشياء فيها دهون وسكريات وو قليله بحيث م تشيلين هم وهي تاكل

أميرة الجزيرة • 3 سنوات

الله يحفظها 🤍
فيه جهاز ( الغزال الطائر ) ممتاز ولايحتاج كهرب وآمن بإذن الله
إذا قدرتي توفرينه وكل يوم تتنافسين أنت وإياها بالمشي عليه
وشغلي لها بررنامج هادف وماراح تحس بالوقت ..
وهو تراه ماتع كأنك تتمرجحين وأنت واقفة ولاحظته يمسح البطن