& صفاء القمر &
•
سبحان الله
بنات انصحكم تتعلمون تقنيات التنفس ... هي طبعاً ثلاث مراحل ... موجوده عندي بكتاب والكتاب عند اختي ... إذا رجعت من السفر نزلت لكم الطريقة بالتفصيل مع الصور بإذن الله إلي حابه تتعلم
الحمد لله تدربت عليها و أستخدمتها في ولادتي الثنتين .... وماكنت أصرخ أبداً بس اتئوة و أتألم بصوت منخفض وكلما جت الطلق أقول ياربي ياربي ياربي وأحاول أعمل طريقة التنفس الصحيحه وقت الطلقه
والحمد لله وربي كانت تظلم الدنيا بعيوني ولا عاد أشوف و أحس بالي حولي وقت الطلقة بس تركيزي على التنفس و لاأصرخ أبد
بنسبة لوقت خروج الراس ... الحمد لله وشكر له من قبل ومن بعد ,, يحطولي أبرة تحت مخدرة ما احس في الجنين وقت ما يخرج ... هذا بولادتي الأولى
ولادتي الثانيه ما أمداهم يحطونها لي ... بس قلت للدكتوره ما بدفع حتى وتحطين لي الإبرة "خفت من الم خروج الراس"... وبسررررررعه شفتها حركت يدها بس ماظنتي حطت الأبرة بس تبي تسكتني ,,, ووقت الدفع ماحسيت بشئ الحمد لله
ولا ادري هي تخدرت المنطقه من ألم الطلق أو معقوله الأبرة بهت السرعه تعطي تأثير المخدر لو فعلاً حطتها لي ...لأن وقت الخياطه كنت أحس على خفيف
الحمد لله تدربت عليها و أستخدمتها في ولادتي الثنتين .... وماكنت أصرخ أبداً بس اتئوة و أتألم بصوت منخفض وكلما جت الطلق أقول ياربي ياربي ياربي وأحاول أعمل طريقة التنفس الصحيحه وقت الطلقه
والحمد لله وربي كانت تظلم الدنيا بعيوني ولا عاد أشوف و أحس بالي حولي وقت الطلقة بس تركيزي على التنفس و لاأصرخ أبد
بنسبة لوقت خروج الراس ... الحمد لله وشكر له من قبل ومن بعد ,, يحطولي أبرة تحت مخدرة ما احس في الجنين وقت ما يخرج ... هذا بولادتي الأولى
ولادتي الثانيه ما أمداهم يحطونها لي ... بس قلت للدكتوره ما بدفع حتى وتحطين لي الإبرة "خفت من الم خروج الراس"... وبسررررررعه شفتها حركت يدها بس ماظنتي حطت الأبرة بس تبي تسكتني ,,, ووقت الدفع ماحسيت بشئ الحمد لله
ولا ادري هي تخدرت المنطقه من ألم الطلق أو معقوله الأبرة بهت السرعه تعطي تأثير المخدر لو فعلاً حطتها لي ...لأن وقت الخياطه كنت أحس على خفيف
الصفحة الأخيرة