السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,,,
الكثير من الحوامل تعاني من مشكلة ( الامساك ) :35: فما الحل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بأعرض عليكم تجربتي وان شاء الله تفيدكم
انا تعبت منه كثيييييييير وعانيت بسببه وكنت اظن انه خلاص ما في حل لأني
شربت سوائل .. مانفع
أكلت ألياف ( خبز اسمر ـ خضروات ـ فواكه ) ألين خلصتها من السوق .. مانفع :mad:
قلت للدكتورتي قالت : اعملي سلطة :09: + جرجير وزيت زيتون
انا قلت : لاجديد
المهم .. عملت السلطه مع الزيت , وبالنسبه للجرجير ما تحمست و طنشت ....
وكنت اكثر بالزيت ... صار تحسن 25% !!!!
لدرجة اني اذا تعبت من الامـ ..... ابلع ملعقة صغيره زيت ..... :09:
وبالصدفه قلت لزوجي هات جرجير .......... وهنا المفاجئاة
ضفته للسلطة ( مع العلم اني نباتيه يعني طبق السلطة هذا من زمااااان وهو اهم شئ عالسفرة )
وكمان صرت آكله مع الاكل _ مع اني ماني من جمهور الجرجير _
والنتيجه ... والله يا بنات انتهت المشكلة عندي تماما وصرت مرتااااااااحه والحمد لله
ما صدقت .. صرت أتلذذ بالجرجير واتخيل انه باسكن روبنز هههههه
تمنياتي للجمييييع بحمل سليم و ولادة ميسره و مولود بأتم الصحه والعافية
همسه 2007 @hmsh_2007
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الجرجير حلو بفوايده سبحان الله لكني بصراحه اذا كنت في الشهر الاخير من الحمل و عانيت من الامساك على طول اشرب زيت خروع و كلها نص ساعه و النتيجه تظهر تمام .
@بنان@
•
الله يجزاك الجنه ويفرج عليك دنيا واخره
متعبني الامساك مالقيت له حل بجرب الجرجير
يسلمووو يا عسل
متعبني الامساك مالقيت له حل بجرب الجرجير
يسلمووو يا عسل
الصفحة الأخيرة
بس الجرير حار مايسبب لك حرقان