كيف تتخلصي من تجعّد الشعر وتحافظي على صحته- خلال حرارة الصيف الحارقة!

مما لا شك فيه أن شعرنا يتطلب درجة إضافية من العناية خلال فصل الصيف، فالحرارة الحارقة والرطوبة المرتفعة لها تأثير بالغ الضرر على شعرنا، حيث يجعله جافاً، وضعيفاً، ومجعّداً. ومع اقتراب موسم الصيف من نهايته، من المهم أن نستمر بالمواظبة على برنامجنا الخاص للعناية بالشعر، ومتابعة حماية خصلات شعرنا من أشعة الشمس الضارة.

وللمساعدة على تحقيق ذلك، جمعنا لكنّ أفضل عشرة أسرار للحصول على شعر قوي، وصحي، وجميل، خلال موسم الصيف الحار:
1.الترطيب ثم الترطيب. تأكدي من حصولك على برنامج عناية يضمن ترطيب خصلات شعرك على الدوام. شامبو هيد آند شولدرز العناية الكاملة على سبيل المثال، يمنحك ترطيباً أكثر بست مرات مقارنة بمنتجات الشامبو التقليدية.
2.لا تستخدمي الشامبو أبداً قبل السباحة، لأن ذلك يسلب شعرك جميع الزيوت التي تؤمن له الحماية، ويتركه عرضة للمواد الكيميائية المسببة للجفاف، والملح.
3.جهزّي شعرك قبل السفر بالطائرة. ضعي زيت بذور الكتان على أطراف شعرك لمنع تعرضه للجفاف عند الطيران.
4.اتّبعي نظام غذائي غني بالبروتينات. الشعر مكوّن من الكيراتين، وهو نوع من البروتينات، لذلك فإن تناول وجبات غذائية غنية بالبروتينات مثل السمك والمكسّرات، يساعد في تعزيز قوة شعرك ويحافظ على جماله.