اللؤلؤة اللامعة 77
•
سبحــــــــــــان الله
تسلمي ياعسوله بس انا اسهر طول الليل وبعدين افطر يعني لو سويت التمارين وانا مانمت عادي او النوم ظروري تتوقعيتسلمي ياعسوله بس انا اسهر طول الليل وبعدين افطر يعني لو سويت التمارين وانا مانمت عادي او النوم...
حتى انا في غير ايام الدوام يس اتوقع ساعة الجسم البيولوجية تتأثر بالسهر
و كثير علماء تكلموا عن سوء و مضار السهر و اذا ما نمنا برضو نتمرن افضل من لا شي
و كثير علماء تكلموا عن سوء و مضار السهر و اذا ما نمنا برضو نتمرن افضل من لا شي
الصفحة الأخيرة