سلام للجميع
تحدثت والده عن تجربتها مع طفلها ذو الاربعه اشهر ... وكيف تحافظ علي طعامه طازج وصحي ...
فقالت :
اقوم بطهي مجموعه من الخضار الطازجه ... في الماء ..وبدون اي اضافات ...ثم اهرس جميع المقدار في البلندر...وبعد ذلك اضع الحساء في قالب مكعبات الثلج الكبيره ... واضعها في الفريزر
بعد ان تجمد ....اخرج المكعبات من القالب ...واضعها في اكياس صفيره ...3 مكعبات في كل كيس او حسب شهيه طفلك ...
اضع الاكياس الصغيره في الفريزر مره اخرى ...عندما يجوع طفلي اخرج احد الوجبات ....وتكون سريعه....طازجه....ولذيذه
ملاحظه:
تجميد المواد الغذائيه يحافظ عليها طازجه لفتره معينه...يعني بدون كسل ... ولا يطول اكل الصغير في الفريزر ..
العلياء2 @alaalyaaa2
عضوة جديدة
هذا الموضوع مغلق.
الصفحة الأخيرة
الله يبارك فيك :32: