بصراحة هذا الخجل لا يتركني أتقدم
خاصة في الوظيفة انا ابحث عن شغل لكن الخجل هو مشكلتي


بنات لنتغلب عليه

هذه الأيام بدأت اخرج لدكان المغازة لصيدلية وووو لتعود نفسي على مقابلة الناس
الجلوس بين الحطان هو الذي يزيد المشكل تعقيدا


ما رأيكم بهذا تدرجيا سنتغلب عليه نهائيا

بنات كل واحدة فينا تكتب خطوتها للتغلب على الخجل

هناك شيئا اخر قرأته في النات هو عندما تخاف من الشي اذهب اليه و كرر هذا للتعود به


مثال
انت تخافي. من الظلام اذهب اليه ادخل في غرفة ظلمة عود نفسك عليها

نحن نخاف من مواجهة الناس

ماذا نفعل

نذهب الى المغازة ثم نذهب الى البائعة لنتحدث معها

و الى اخره ما رأيكم




في انتظار تدخلاتكم

انا الان اقرأ آيات السكينة لتطمئن نفسي

سبحان الله و بحمده

اللهم صل و سلم على سيدنا محمد و اله و صحبه

أرجو التفاعل بنات اريد الإفادة


استغفر الله و أتوب اليه. اللهم صل وسلم على نبينا محمد و اله و صحبه


صلو على النبي