مبروك علي الوزن الجديد وعقبالنا..انا عضوة جديد وانااتمنه ان اكون صديق في المنتد.وشكران

صدى الصوت76 حبيبتي ايه اسئلة انا حاضره للاجابة بعيني:26::26::26:

بنسبة الموز ضرورية لوجود بوتاسيوم اذا ماتحبينه غيري بدل موز اكلي شمام
بدل فجل اكلي الكراد لكن بديل لزيت الزيتون لاييييييييييييييوجد لازم الزيت الزيتون

نعم هونفس الاكل
لمدة اسبوعين مافي يوم راحة بعد اسبوعين الاسبوع الثالث كله مفتوح وهكذا اسبوعين
رجيم و اسبوع راحه

مع الشكر

baba
حبيبة قلبي اشكرك جدا واهلا فيكي صديقه عزيزة لنا

:26::26::26:

اختي بغيت اسال السلمون معلب؟؟

ومشكوره عالرجيم

حبيبتي أحلى عروس
كلشي طازج هو احسن لكن اذا مالقيتي القواطي ممكن ايضا

بالتوفيق انشاُءالله