ياساري سرى الليل
رفع
بسكوتي اذلك
بسكوتي اذلك
سبحاااااااااااااااااااان الله وبحمده
متاابعه
متاابعه
انا هالمره نفسي اسمن في نفاسي ماعمري سمنت نفس الوزن عاد لاتحسبوني عصاقيل لاوزني حلو بس ابي ازيد شوي
وماقد سويت خلطات للجسم ولاشي بس هالمره ان شاء الله
الله يسهل علينا الولاده عشان يصير في مزاج للخلطات والحركات
متاابعه
متاابعه
انا هالمره نفسي اسمن في نفاسي ماعمري سمنت نفس الوزن عاد لاتحسبوني عصاقيل لاوزني حلو بس ابي ازيد شوي
وماقد سويت خلطات للجسم ولاشي بس هالمره ان شاء الله
الله يسهل علينا الولاده عشان يصير في مزاج للخلطات والحركات
العدسه اللامعه
حلو الاهتمام بالشكل الخارجي سواء في النفاس او في الايام العاديه لانه من جد يغير النفسيه مررررررره ..انتي لو تكونين طفشانه وتاخذين لكي دش وتعطرتي تحسين ان نفسيتك تتحسن فما بالنا بعد قرف الحمل والولاده
ومثل ماقلتو كل وحده تسوي اللي تقدر عليه بس انصحكم بالساونا وبعده مباشرة حمام مغربي (( صابون مغربي + ملعقه او ملعقتين حنه + ليمون )) يوضع على كامل الحسم بعد الساونا مباشرة ويترك لمدة اقل شئ 10 دقايق بعدين جيبي الليفه المغربيه واللي ماعندها فيه القفازات الخشنه تنباع في بودي شوب وغيره وابدأي فرك في جسمك وبعدين اشطفي بمويه زين زين واذا تبين اغسلي جسمك مره ثانيه بصابون جسم عشاان الريحه وعقبها رطبي جسمك..
واشتري ملابس وغيري من شكلك قد ماتقدري
وبعض الاخوات قالو نشتري هديه لابو الشباب او نحجز ليله بفندق ؟؟؟؟
ماعليش بس انا وجهة نظري ان الحرمه هي اللي يبي لها هديه بمناسبة سلامتها وهو اللي لازم يسوي لها حركات بالبيت واستقبال او يحجز لها بفندق
انا موضد هذي الفكره ابدا وبالعكس طبقتها بس بغير هذي المناسبه ..ممكن في عيد او ذكررى زواج اما اكون توني والده وجايبه له بيبي جديد وشفت الويل بالحمل والولاده والله اشوف انا اللي لازم ينجاب لي هدية ويسوي لي حركات ويحتفل برجعتي بعد غيبه عند اهلي..
الله يسهل علي وعليكم ويفرحنا بشوفة اطفالنا سليمين