كيف تسدين جوعك بالنفاس او بين الوجبات لان الجوع دمار

وش الخراب ؟
كثير اقراء عنه ولا افهم المقصود منه

الخراب >>>>>>مويات وخروج هواء اثناء الجماع ............

اسد جوعي بتفاحه
والا تمر
والا بسكوت احطه فوق راسي ولاجعت اقرض منه
اي شي كذا
والا خياره خخخخخ
والا خبيزه
اي شي يفي بالغرض

الخيار >>>>من ضمن الممنوعات اذكر امي تقول يخربمن تجربة جارتها

اممم امي تسوي شابورة سمسم حلوه مرررره زي الكيك تقريبا وتحطها بعلبه عندي ولذيذه ومفيده فيها ينسون وكمون وسمسم
وتشبع :)

وممكن تاكلي مكسرات لأنها مفيييييده في الرضاعه وتشبع على طووول..

وممكن بسكوت نخاله او بسكوت عادي.. كيكة تمررر اي شي بس يكون مفيد لك وللبيبي

حلاوه طحينيه بعد زينه للرضاعه..