كيف تعتني بشفتيك لتكون ممتلئة 
لا يكتمل جمال الماكياج من دون فم ممتلئ نابض بالحيوية ,
إليك ثلاث طرق للحصول على شفتين جميلتين تضفيان على الوجه جمالا طبيعيا ً ..
أولا :- التدليك :-1.ابسطي القليل من الكريم أو المصل المضاد لتجاعيد ودلكي محيط الشفتين باعتماد الحركات الدائرية الصغيرة .
2.امسكي الشفة العلوية بين الإبهام وسبابة كل يد ودلكيها بنعومة من دون شدها
3.كرري الشيء نفسه مع الشفة السفلية هكذا تستعد شفتاك الحجم والمظهر الناعم شرط ترطيبها على الدوام .
ثانيا :- الحركات الرياضية :-1.
قفي أمام المرأة واضغطي جيدا بسبابة كل يد على إحدى زاويتي الفم
2.أدفعي شفتيك الى الإمام للحصول على شكل O
3.حاولي من ثم توسيع محيط الفم كما لو انك تبتسمين .
4.يفترض أن تشعري بتصلب العضلة الدائرية للفم .
5.حافظي على وضعيتها لمدة عشر ثوان ثم استرخي وأعيدي الكرة ثلاث أو أربع مرات متتالية .
6.هكذا يستعيد محيط الفم والخسوف الصغير الموجود وسط الشفة العلوية مظهرهما الجميل على الفور .
ثالثا :- العناية بشفتيك :-
لا يمكنك الحصول على ماكياج جميل إلا اذا كان غشاء شفتيك ناعما وأملسا لذا اتبعي الأتي :-
1.امسحي شفتيك بكرة قطنية مبللة بالمياة لترطيبها .
2.للتخلص من قشور البشرة الميتة من دون جرح نفسك دلكيها بمستحضر تقشير الوجه .
3.ضعي كريما مغذيا ومرطبا بعد ذلك لا تنسي ..
4.امسحي الفائض بمحرمة ورقية قبل الانتقال الى مرحلة الماكياج ..