جزاك الله خيرا وبارك الله فيك على هذا النقل المبارك

أخواتي إللي تبي معلومات عن الخراب بعد إذن كاتبه الموضوع ترى هذا الموضوع للاخت فيافي في قسم الحمل والولادة وإللي تبي تستفيد او تسأل تراسل الاخت فيافي فيه خبيرة بهذة الامور

طب اختي العزيزة عندي اسئلة

انا الحين علي الدورة وبادية اهتم بنفسي من الدورة اللي راحت
ماعاد صرت اشطف المنطقة الا بعد استخدام الحمام الله يعزك وبمنتهى الحذر يعني تماما مااحاول يدخل المهبل اي موية ..

الشي الثاني صرت ماعاد آكل بارد ولكن لأني اسوي ريجيم فمااكل حليب ولا اي شيء من مشتقاته...بس اركز على اللحم

يعني تقريبا اكل مايقارب اربع الى خمس قطع لحم في اليوم الكامل طبعا احنا في رمضان آكلها مع الشوربة واكل صحنين فقط بس مااجوع احاول اكل تمر تمر بشكل مستمر..

مع قشر القهوة اصلح دلة قهوة كاملة الصباح واتقهواها الى الليل...بس هذا نظامي

ويمكن اصلح دلة شاهي زنجبيل واشربها مع خبز ابيض او خبز اسمر بس احاول مااكثر عشان الريجيم..
همممم تقريبا هذا نظامي في الدورة الشهرية فهل تنصحيني بشي ثاني ؟؟

هالمرة ملاحظة دورتي ماهيب غزيرة زي العادة ولكنها متوسطة الى قليلة ولاحسيت بأي آلام إلا أول يوم بعدين راحت تماما بعد ماتقهويت قشر القهوة..
وملاحظة فيني هالمرة بس حكة مهبلية قشرا بس مااقدر احك نفسي طبعا واحاول انظف نفسي بس من الخارج مااقرب لمنطقة المهبل اطلاقا..

فوش تنصحيني ..خصوصا واني قبل الدورة بأيام الاحظ تجيني افرازات بيضاء مقرفة ولها ريحة قوية زي النشادر وحكة شديدة في جسمي كله وفي المنطقة بالتحديد...لكن بقية ايامي احس اني نظيفة وعادية ويطلع معي افراز خفيف ومائي ولاله أي ريحة ...

طبعا انا زواجي بعد شهرين ياريت تنصحيني بأي شيء ممكن يفيدني..

جزاك الله الف خير

تسليمييييييييييين

للرفع لتعمممممممم الفايده