كيف تعملوا رجيم/ لا يخص القسم

الأسرة والمجتمع

كيف تقدروا تعملوا رجيم

ورياضة

انا ما عندي إرادة

ادعولي أنحف بغير شر ويصير وزني 50
1
340

هذا الموضوع مغلق.

بقايآ حَـنـينْ
مع الإراده إن شاء الله تنحفين

وأفضل رياضه المشي

امشي ساعه او ساعتين يومياً

إن شاء الله تنحفين وانتي بصحه وعافيه