انا احس ان وحدة من اساسيات التغير للافضل بعد الله هو النوم بدري والقومة بدري
وجاتني فترة اني اصحي عيالي للمدرسة وما ارجع انام وكنت انجز وكان بيتي اروع مايكون
ولكن مشكلتي اني لما انام بدري واصحى بدري ما اقدر اخذ قيلولة وما يجي المغرب او العشا بالكثير
الا وانا تعباااااااانة و المشكلة لما يكون عندي خرجة او مناسبة ما اقدر حتى البس من التعب لاني تعودت انام بدري
فاضطر اني ما انام بدري وبعدين انام الصباح لان مجتمعنا كل جمعاتهم بالليل وبعد العشا ء وتكمل لما يكون عندي زواج
فما ادري ايش اسوي نفسي اصحى الصباح واخلص شغلي وانا في قمة نشاطي لكن ماابغى انام بدري مرة



موضوووع روعه
عني انا انام بدري واقوم بدري واحس فعلا حديث الرسول بورك لامتي في بكورها احس اذا قمت بدري نشاط عكس لو اقوم الظهر كسل وصداع وطفش ...
الشيء الثاني :
مجلس الرجال ومجلس الحريم رتبوها وسكرو الباب وبكذا تبقى نظيفة ...
نفس الشيء حمام ومغاسل الرجال
وحمام ومغاسل النساء
يعني اسوي جدول خاص فيني مو كل شيء مره وحده كذا الواحد يتعب مره
مثلاَ :
يوم الاحد غسيل الحوش
يوم من كل شهر تمسيح جميع ابواب البيت
يوم الثلاثاء تنظيف عميق للمطبخ <<< اكره شيء عندي المطبخ كل شي يهون الا المواعين
وبكذا اكون مرتبه اموري
وطبعا اذا فكرت او عرفت انه بيجوني ناس ابداء بالتنظيف قبله بيومين كل شيء ونفس اليوم اكون مرتبه وضعي وما انحاس
عني انا انام بدري واقوم بدري واحس فعلا حديث الرسول بورك لامتي في بكورها احس اذا قمت بدري نشاط عكس لو اقوم الظهر كسل وصداع وطفش ...
الشيء الثاني :
مجلس الرجال ومجلس الحريم رتبوها وسكرو الباب وبكذا تبقى نظيفة ...
نفس الشيء حمام ومغاسل الرجال
وحمام ومغاسل النساء
يعني اسوي جدول خاص فيني مو كل شيء مره وحده كذا الواحد يتعب مره
مثلاَ :
يوم الاحد غسيل الحوش
يوم من كل شهر تمسيح جميع ابواب البيت
يوم الثلاثاء تنظيف عميق للمطبخ <<< اكره شيء عندي المطبخ كل شي يهون الا المواعين
وبكذا اكون مرتبه اموري
وطبعا اذا فكرت او عرفت انه بيجوني ناس ابداء بالتنظيف قبله بيومين كل شيء ونفس اليوم اكون مرتبه وضعي وما انحاس
الصفحة الأخيرة
وعلمونا نقدر نتغير ولا خلاص فات علينا