السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اشحالكم عزيزاتي الأمهات ..
الموضوع خاص للي يعيشون في شقق أو ملحق صغير أو غرفه أو بيت ضيج ما فيه حوش !
وحتى اللي عندهم حوش وعندهم أفكار حلوه ياليت يفيدونا ^^
أنا أعيش في ملحق في بيت أهل ريلي .. ملحقي عباره عن غرفتين صغار يادوووب يكفونا ^^
عندي ولد واحد الله يحفظه ويبارك فيه عمره 4 سنوات☺
المهم مشكلتي اني أعاني مع وقت الفراغ و استنفاذ الطاقه !!! :ohwe:
أحس ما في شي يطلع فيه طاقته ويبذل فيهم مجهود و ما في مكان ياخذ فيه راحته ويركض وينط و يلعب مثل الناس !!
فقررت أسوي لي جدول منوع ومسلي ومفيد جسديا ونفسيا ..
لأنه ولدي ما شاء الله عليه من النوع اللي يتحرك وايد و يراكض في الغرفه شرق وغرب ما يعرف وين يدق براسه خخخخ
عنده وايد ألعاب بس يمل منهم بسرعه !!
صار ما يحب سياراته لانه المكان ضيج في الغرفه وما يحس فيهم بالمتعه !!
أخليه يلعب في الصلصال يستانس عليه بس ما يكمل 10 دقايق و يمل !!
يلعب بالمكعبات اشوي ويمل بعد .. :blink:
يلون و يكتب و يشخبط في سبورته بس بالكثير نص ساعه أو ساعه ...
يقعد على الكمبيوتر سواء على مواقع تعليميه أو جيمز ...
ألعب وياه كره مرات في الغرفه بس المكان ضيج ويادوب أفر الكره له ويفرها لي !!
نقعد نقرا قصص و نقرا قرآن مع بعض مال ساعه يوميا ..
نقرا كتب تعليميه للحروف والأرقام عربي وانجليزي و عندي بطاقات تعليميه نقعد نركبها ..
اشترينا ورد وكل يوم نقعد نسقيه مره أنا أسقيه ومره هو .. نفسيا مريح منظر الورد
وقت السبوح أترس له البانيو ماي وأخليه يلعب بألعابه لين يمل !
تقريبا هذا جدولنا كل يوم .. ما ادري اذا نسيت شي
بس لو تلاحظون انه كل الأنشطه ما فيها حركه ونط وركيض وهو ما شاء الله فيه طاقه و حركي وااايد ... بالتالي هو محتاج لمكان يطلع فيه طاقته ...
لاحظوا معاي المشكله ... صار رد فعل عكسي في الروضه ..:icon810: ما يقعد مكانه وكله يراكض في الصف !!!! مع انه ما شاء الله متفوق دراسيا لكن سلوكيا مطلع عيون المعلمه !!! :mad2:
قعدت مع معلمته وفهمت مشكله بوجود الأخصائية واللي استنتجته انه هو لأنه ما يطلع طاقته في البيت يطلعها في الصف وطبعا هالشي يأثر سلبيا عليه وعلى ربعه في الصف !!
بليييز ساعدوني شوفوا لي حل !! :icon33:
حاولت اليوم أسوي وياه رياضه و أخليه ينط في مكانه و يسوي اشويه تمارين !!:7_5_122:
المشكله انه ضعيف وبيختفي من التمارين لكن ما باليد حيله !!
فكرت أشتري نطاطيه بس المشكله ما عندنا مكان في الغرفه !!
اشتريت له حبل مال نط الحبل بس ما عرف ينط فيه !!:08:
بليز شوروا عليه كيف تشغلون وقت عيالكم بحيث انهم يكونوا مرتاحين نفسيا وجسديا !!
كيف تفرغون طاقتهم !!!!
و يزاكم الله خير خواتي ...

بثـينة @bthyn_2
محررة برونزية
╬ كيف تقضون على وقت أطفالكم بشي يفيدهم جسديا ونفسيا !! أفيدونا خاصه أصحاب الشقق╬
20
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

دانه الدلوووعه
•
مرحبا ياخت بثينه انامثلك اناساكنه بشقه صغيره فوق واهل زوجي تحت وعيالي يملون من السجن بشقه فالقيت حل اروح تحت عند اهل زوجي وعيالي ينزلون معاي يلعبون بحوش جدهم ساعتين الين مايملون ومنها يشوفون جدانهم ومايقطعونهم وانااجلس معهم اتقهوى واتسلى واطلع مع عيالي وهم تعبانين من اللعب فانت بملحق عند اهل زوجك روحي انت وولدك كل عصر خليه يلعب بحوشهم ويشوف جدته وانت اتسلين ساعتين وتاخدين ولدك للبيت والله يحفظه لك ويخليه

ملحق يعني عندك السطح كله <<<والاقصدك ارضي
المهم جربي كرة السله بمحلات الالعاب وماتحتاج مساحه كبيره لانو لازم يكون قريب عشان يدخل الكره بالسله
طلعيه يلعب برات البيت بحديقه وياخذ دراجنه او سكوتر
المهم جربي كرة السله بمحلات الالعاب وماتحتاج مساحه كبيره لانو لازم يكون قريب عشان يدخل الكره بالسله
طلعيه يلعب برات البيت بحديقه وياخذ دراجنه او سكوتر

والله محتاجين الالعاب طير النوم عشان بالليل ينامون مثل الخلق الله يحفظهم
دقيقة واحدة : تستطيع ان تستغفر الله اكثر من ( 100 ) مره فالاستغفار سبب للمغفره و دخول الجنه وللمتاع الحسن ، وزيادة القوة ودفع البلايا ، وتيسير الامور ونزول المطر والامداد بالاموال والبنين
دقيقة واحدة : تستطيع ان تصلي على النبي صلى الله عليه وسلم ( 20 ) مره فيصلي عليك الله مقابلها ( 200 ) مره وحطة عنه ( 200 ) خطيئة من خطاياه ، ورفع له ( 200 ) درجة .
دقيقة واحدة : تستطيع ان تستغفر الله اكثر من ( 100 ) مره فالاستغفار سبب للمغفره و دخول الجنه وللمتاع الحسن ، وزيادة القوة ودفع البلايا ، وتيسير الامور ونزول المطر والامداد بالاموال والبنين
دقيقة واحدة : تستطيع ان تصلي على النبي صلى الله عليه وسلم ( 20 ) مره فيصلي عليك الله مقابلها ( 200 ) مره وحطة عنه ( 200 ) خطيئة من خطاياه ، ورفع له ( 200 ) درجة .


تقريبًا نفس الحالة عندنا
ممكن تروحوا تتمشوا برى وتروحوا البر وتخليه يجري يجري حتى يتعب
وخذي دراجته معاكم عشان ينبسط
وإذا عنده ألعاب الرمل حلوة كمان
وخلي الخرجة هذي بشكل دوري
تذكرت ولدي لما خرجنا البر عشانه أول مرة كان عمره 3سنين
مو عارف كيف يعبر عن فرحته
صار يجري يجري يجري وأنا أجري وراه
مايدري وين بيروح هههههههههههه
وترى الرياضة حلوة كمان وتطمني ما بيضعف أكثر
لأنه يحتاج حركة أصلاً
بالتوفيق :)
ممكن تروحوا تتمشوا برى وتروحوا البر وتخليه يجري يجري حتى يتعب
وخذي دراجته معاكم عشان ينبسط
وإذا عنده ألعاب الرمل حلوة كمان
وخلي الخرجة هذي بشكل دوري
تذكرت ولدي لما خرجنا البر عشانه أول مرة كان عمره 3سنين
مو عارف كيف يعبر عن فرحته
صار يجري يجري يجري وأنا أجري وراه
مايدري وين بيروح هههههههههههه
وترى الرياضة حلوة كمان وتطمني ما بيضعف أكثر
لأنه يحتاج حركة أصلاً
بالتوفيق :)
الصفحة الأخيرة