بنات فهمونى
سمعت إن البابايا تحرق الدهون ويكفيك إنك لو أتعشيت وجبة دسمة إنك تأكلى بابايا أو أناناس ..وهى كفيله بحرق الدهون اللى فيها
لكن فى موقع وجدت إن حبة بابايا متوسطة سعراتها الحرارية 117
وأنا طحت فى البابايا وحدها مع السلطة يومين ...كنت أصوم النهار وأفطر عليها وعلى السلطة
كيف فهمونى
وهذا هو الموقع
http://www.your-doctor.net/nutrition/calories/Fruits.htm
عتيقة فضل الله @aatyk_fdl_allh
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
عتيقة فضل الله
•
للرفع
الصفحة الأخيرة