كيف تكتشف المستخدم السيئ في البيت ؟
إذا فعل هذه الأفعال فإلى العلاج , حتي يمتد التعايش الآمن بيننا , ولا نكون عوناً للشيطان على أزواجنا أو أبنائنا أو بيوتنا :
1 – سرعة الضغط على الماوس
2 – تغيير مفاجئ في ساعات الجلوس
3 – يستخدمه في أوقات النوم للآخرين
4 – يفضل أن يكون وحيداً
5 – اشتراك خاص في أكثر من اميل
6 – الاهتمام بالمظهر لزوم الكاميرا والاسكانر
:26: – إلى العلاج
ينصح الخبراء وأصحاب التجارب بالتالي :
- عمل العكس مما يكتشفه الفرد في نفسه من مصاحبة النت أو الساعات الكثيرة أو الأوقات المهدرة
- مع استخدام بعض الموانع الخارجية كالساعات المنبهة حتي يدرك الأوقات , مع تقليل ساعات وأوقات الاستخدام
- ونذكر أن الامتناع يحتاج إلى إرادة قوية وهي فطرية في كل منا وليست بالمستحيل , وقد يستخدم البعض بطاقات تذكره بين الحين والحين
- ولو أمكن الاشتراك في نادي رياضي أو في أي نشاط تطوعي , مما يعمل على زيادة التفاعل الاجتماعي .
- القيام برحلات ترفيه وأسفار وتسلية , مع الصحبة والرفقة والأقارب
- تقوية الضمير الداخلي والوازع الديني , والمعالجة في روح الإسلام بالحوار والنقاش والقناعة
- وعلي كل من الزوجين أن يسأل نفسه :
ماذا خسرت ؟
أسرتي … عملي …. تركيزي …. أصحابي . !
هنالك يبدأ العلاج فهو مازال ممكناً
وينسي تماماً ماقبل لحظة العلاج
دمعة حلم @dmaa_hlm
محررة ذهبية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Dr .marwa
•
مشكورة
الصفحة الأخيرة