كيف تكذبين على الميزان!!!!!!

علاج السمنة والنحافة

فترة الريجيم تطول أحياناً ويصبح الوزن بطيئاً فتبدأ حالات الاكتئاب.. والحل يكمن فى عدم الاستسلام لهذه الحالة.. بل اضحكى وتسلى بالكذب على الميزان حتى يمكنك الاستمرار فى الريجيم.. :)
1- استخدمى دائماً ميزان الحمام المسطح مع وزن نفسك بكامل ملابسك بعد العشاء ثم مرة أخرى فى الصباح بدون ملابس قبل الإفطار سوف تندهشين من الوزن الذى فقدته أثناء الليل. :icon28:
4- اشترى الميزان الرخيص دائماً ولا تفكرى أبداً فى الموازين الطبية، لأن الأنواع الرخيصة غالباً ما يكون بها فارق 2 كيلو على الأقل..لصالحك. :27:
5- قومى بوزن نفسك بعد دخول الحمام فى الصباح. :D
9- قفى على الميزان برجل واحدة فى البداية ثم تمسكى بحاملة المناشف أمامك وانقلى رجلك الثانية ببطء لتضعيها على الميزان ثم اتركى حاملة المناشف ببطء أيضاً هذه الطريقة تأخذ بعض الوقت لكنها تستحق بالتأكيد فسيقل وزنك كيلو جراما على الأقل. :angry:
5
771

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

enas79
enas79
00ايه ده مش معقول مصريه رقيقه في القسم ده يا رب يكون خير ومفيش زياده في الوزن علشان كده بقول الصفحه دي منوره انهرده ليه والف شكر علي موضوعك وعلي فكره انا حاولت كتير بس للاسف مقدرتش اضحك علي الميزان دايما هو اللي بيضحك عليه 000
nabila5050
nabila5050
خخخخخخخخخخخخخخخخخخ


اه هنبدأ التريأة اهووووووووووووووووو
emerald10-5
emerald10-5
طريقه حلووه
تسلمين
مصرية رقيقة
مصرية رقيقة
ههههههه والله يا بنات ضحكتونى وروحكم جد خفيفة
ايناس ازيك يا حبيبه قلبي انا فعلا ما عنديش زيادة في الوزن قوي بس عايزة انزل فى حدود 5 كيلو مثلا علشان كده دايما بدخل هنا
وميرسي على المشاركات