rose blanche @rose_blanche
عضوة نشيطة
كيف تنحفين وقد تجاوزت الأربعين؟؟؟
أخواتي :):)أمي قد تجاوزت الأربعين وقد أصيبت بمرض السكري لأن وزنها 90 فمن تستطيع مساعدتي في اقتراح بعض التجارب التي عرفتها وتمكنت من تخفيض وزنها ...وجزاك الله كل خير:26::26::26:
16
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
loor :
الله يشفيها ويعافيها اكيد الابتعاد عن الحلويات وخاصه الصناعيه والاكثار من اكل السلطات والخضارالله يشفيها ويعافيها اكيد الابتعاد عن الحلويات وخاصه الصناعيه والاكثار من اكل السلطات والخضار
تسلمي حبيبتي ...جزاك الله خيرا:39::39:
لمشي ثم المشي ثم المشي لي قريبة لها تجربة مع المشي والله هو الشافي صحيح السكر اذا جاء مايروح لكن يتعدل مستواه مع التخفيف والمشي
الصفحة الأخيرة
اكيد الابتعاد عن الحلويات وخاصه الصناعيه والاكثار من اكل السلطات والخضار