كيف تنضمي وقتك << نظامي بعد معاناة اربع سنوات واكثر

لا يكلف الله نفسا الا وسعها
احنا نعيش يومنا بين الدين و الدنيا
فالدين عباده لا يمكن تركها من اجل الدنيا بل العكس اذا نضمت وقت عباداتك بوقتها و قدست وقتها ( تنتضم حياتك )
اولا افتحي بجوالك قائمة
حطي الواجبات الدينية كل الصلوات (بوقتها) (مع ) السنن الرواتب اذا حافضتي على صلاة السنه تصير الراحه اضعاف
ف خلاص طالما الصلاة بوقتها خلاص اعتبري هنا المشكلة انحلت وحلت محلها البركه
خصصي لنفسك وقت لرضى ربك يبدآ من دخول الثلث الاخير ر بالاستغفار >> ثم صلاة الوتر << ثم انتضري وقت الفجر و صلي واقري الاذكار و بعدها سورة البقرة ثم يجي وقت الضحى مجرد ما تخلصي قرايه يكون حل وقت الضحى
اجمعي الاوراد تسبيح و استغفار وصلاة على الرسول و حوقله الخ >>> ولا تبالغي بالعدد >> اتبعي السنه في اقصى عدد ١٠٠
و كرري الجدول قدر ما يبارك لك الله فيه
و لي ورد عساني ما اكسل ابغا انزله لكم ( اغلب ما جمعت من الاوراد )
حافضي على الاذكار صباح مساء و نوم ( اذكار الصباح قبل الشروق و المسا قبل الغروب
راح اجمع الكل تسابيح و استغفار و ادعيه بسس صبرررر
المهم القران لازم تتعودي علي ختم كل شهرررر و طبعا جزء كل يوم مع سورة البقرة >>الجزء افضل ينقري مع صلاة الوتر او الافضل بعد صلاة الوتر لانك راح تلاحضي تركيز و تدبر في القرايه اهم شي التدبرررر و القراءه لفهم الايه وليس كثرة الختمات ،، جربت اختم في اسبوع و اقل من اسبوع ما لقيت قدرة ع الاستمرار الا بالجزء و سورة البقره لا غنى عنها ابدا
كمان التدبر بمحاولة فهم الايات هذا الاهم في الختم و كمان يزيد عندك قوة اليقين و راح تفتح بصيرتك ، اذا مريتي بآيات قدرة الله على كل شي منها استجابة الدعاء ادعي
و تصدقي
المهم حطيتي قائمة الواجبات الدينية بوقتها ( هي الوحيده اللي لها وقت لازم تلتزمي فيه
بعد كذا
الامور الدنيويه
الاهم ف المهم
مثلا
انا لازم امشي باليوم ساعه ثم اسوي تمارين ولازم اشرب ٣ لتر مويه
و لازم ادير امور بالبيت
بعد كذا تجي اللي عادي اسويها ب اي وقت
مثل جدول العنايه بالجسم
اشياء يوميه
و اشياء اسبوعيه او كل ثلاث ايام
بسطي خلطاتك و خليها محدوده و من اشياء متوفره بالبيت علطول مثل ليمون زيت زيتون موية ورد سكر للتقشير خيار و ورق شاي للعيون و كريم جليسوليد الاحمر ( اشياء بسيطه طبيعيه داذمه غير مكلفه )
حاولي تقللي من حجم الاشياء بدون تكلف لانه ابغاك تتعودي عليها و تصير عاده علطول مو لشهر او كم اسبوع
و قبل هذا كله
الجوال اللاب توب مواقع التواصل اللي بس تمسكي الجوال تفري ع السنابات و الواتساب و تاخذي من وقتك اشياء مالها فايده في حياتك
الاشياء هذي تكون في ااااااخر يومك
لما تحسي انك انجزتي كلللللل واجبك اليومي
و بسسسسسس
لاحضي لو اعطيتي الجوال اكبر وقتك ضاااااع عمرك
راح بس تجيبي لنفسك الطاقه السلبيه من كثرة الكلام بالواتس اللي ماله لزمه و ترفعي ضغطك ع امور و كلام من ناس فاضيه
و اذا في قلبك قهر من احد بس فرغي القهر بسجده قولي فيها حسبي الله ونعم الوكيل تلاحضي انه ربي ياخذ حقك و الغل و الحقد في قلبك يروح و تعيشي عادي
لي عوده بالورد و اي شي ثاني عادي اكتبه