((أميرة الاحساس))
حبيبتي انتبهي لا تدفعين من ورا و يجيك بواسير....مني عارفة كيف اشرحلك بس مو زي ماقالوا البنات...انه زي الامساك

الامساك بتدفعين من ورا لكن الولادة لا ....
* جمااانه *
* جمااانه *
زي لما يكون معاكي امساك انتي وكرامه اهم شي ما تفتحي فمك وتصيحي حاولي تحبسي الهواء وتطلعي من تحت لما يجيكي الم الطلق ولو راح الطلق توقفي لان الم الطلق عباره عن دفعه واذا دفعتي انتي تساعدي الرحم علي خروج الطفل واهم شي ريحي نفسيتك لا تخافي ابدااا وقدامك ساعه السلامه وما تشوفي شر
زي لما يكون معاكي امساك انتي وكرامه اهم شي ما تفتحي فمك وتصيحي حاولي تحبسي الهواء وتطلعي من...
وهج الحياة2008
وهج الحياة2008
يااااااربي الله يعين ويسهل ولادتنـــا

بس ودي اعرف اللحين لو ولدت راح يكون في ضغط ع المستقيم طيب مايطلع براز بهذي اللحظه؟؟؟؟؟؟؟؟


ياااااااااااااااااريت تردوووووووووووووون
بلقيس و شجرة الدر
اولا انصحك اكتبي في جوجل عن تمارين التنفس اثناء الولادة و الله و الله تنفعك كثير و تعلمك وش تسوين في كل مرحلة من مراحل الطلق و حتى تعلمك متى الدفع و كيف الدفع بس احفضيها زين زين--انا كنت اطلق و اقراها عشان اطبقها لان ماعندي احد يعلمني وش السواة
ثانيا اكتبي لك في نوته صغيرة كل الايات اللي تقال عند الولادة و الله تسهل عليك جدا جدا--وتقرأ وقت الطلق و من ضمنها اذكر المعوذات
و3طول وقت الطلق من اول طلقة تجيك لاتصرخين بس اكتميها شوي و خليك ساكته شوي وتروح وخذي نفس عميق ومتسارع ولالالاتدفعين الا اذا حسيت بألم مثل البراز في هذيك اللحظه ادفعي و شوفي ادفعي مرة واحدة وشدي حيلك شدة وحدة قوية جدا ومعها بتصرخين صرخة قوية --وهنا تنتهي المعاناه وتحسين ان الالم اللي قبل كله يروح بلحظة سريعة جدا----------------بس احذرك اتقي الله ولمن تدفعين ادفعي البيبي مرة وحدة لا تقطعين دفعتك عشان البيبي ما يختنق او يسحبونه بجهاز او شي ----وبعد ما يخرج البيبي انسي ان فيك اي الم سبحان الله تحسين ان مافيك اي شي على طول----وسلااااااااااااااااااااااااااااااامتك
روح نايف
روح نايف
يارب يا حي يا قيوم هون علينا الولاده و هون علينا الطلق

وارزقنا الولاده السهله والميسره يارب العالمين.