كيف طريقة عمل التلبينة و الميرامية...........؟؟

:( :(

التلبينة شوفي هالرابط ..
http://www.hawaaworld.net/showthread.php?threadid=251416

وهذا بعد http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=4583503

اما الميراميه ملعقة صغيره في كوب ماء ساخن لا تغلينها بس صبي عليها ماء مغلي وخليها عدة دقائق واشربيها ويفضل قبل النوم او بعد العشاء بساعتين ..
ممنوع على الحامل والمرضع شرب الميراميه
عموما شوفي هالرابط راح يفيدك بخصوص الميراميه http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=362735

أوراق الزمن
جزاك الله خير وجعلة الله في ميزان حسناتك