كيف نحمي انفسنا من امراض الشتاء

اذا عندك افيديني !!!!!!!!!!

بس اعرف انه فيتامين سي هو العدو الاول لامراض البرد ماننسى عدم التعرض للتيار البارد

الله يحفظنا و المسلمين

الله يشفي مرضانا ومرضى المسلمين،،، ما حبيت أدخل من غير ما أقول حاجة..

عن نفسي بأحاول أكتر لبنتي عصير برتقال،، وقريت انو تدليك باطن الأقدام بالفكس قبل النوم ولبس جوارب ،، كمان مفيد..

هدا اللي بأسويه ،، والله يعين..