اهم شي كتابة الاهداف ومهم جدا تنظيم النوم والاستيقاظ المبكر
وكتابتها بخط كبير في مكان واااضح
اتكلم عن الجدول اليومي وندخل فيه وقت من الهدف الاكبر اللي تبي توصليله مثل وقت لحفظ القرآن على المدى البعيد
باختصار في امور يومية اعتبرها اهداف قصيرة المفروض نعملها حتى نكون بأفضل حاال ونتغير فيها
*الجانب الديني مثل الادكار الاستغفار ومشاهدة جزء من محاضرة دينية ع اليوتيوب ورد يومي من القران وصلاة الليل والوتراحسان الظن بالله
زيادة الخشوع بالصلاة والتفاؤل بالخيروالصدقة يوميا بجزء بسيط وترك الكسل والتعود منه
*ملاحظة تفكيرك طواال اليوم انو يكون ايجابي ونظرتك للجانب الافضل اكثر وترك السلبية
*الاهتمام بالزوج مثل مفاجأة بشي يحبه او المحافظة على الابتسامة والبشاشة حتى مع تعب الاطفال قدر الاستطاعة
*التربية تعليم الطفل صفة معينة كل اسبوع مع المكافأة عن تعلمها واللعب مع الاخوة بهدوء وترتيب العاب
*العناية بالتغدية الصحية الفواكه والخضار وم عسل مغ 7 حبات حبة سودا على الريق وشرب الماء بكمية كافيه
ا*لنظافة الشخصية وللابناء والمظهر الخارجي وتنظيف المنزل
*الجانب الثقافي قراءة كتاب مفيد او مقطع يوتيوب عن اي شي حابة تغيريه بنفسك
*الرياضة لنشاط اكبر وصحة افضل
*احتساب الاجر بكل شي
واكيد تكافئي نفسك نهاية اليوم او الاسبوع بشي تحبيه
وفي طريقة فعالة كتابة السلبيات والتركيز على تصحيحها وبعده اهداف اخرى
والصحبة لهادووور ممكن تشجعك اوتهبط عزيمتك خااصة لو كانوا متشائمين ويصعبوا الامور كلامهم بيأثر فينا بدون ماننتبه اوقات
الدعااااء وسورة البقرة تأثيرهاا كبييير جدا
الصفحة الأخيرة
ومن وجهة نظري اري ان الدعاء والتخطيط وكتابة الهدف امام عيني الي اود تحقيقه هذه من اكبر الاسباب التي تساعد في تحقيق الهدف
مثلاً. لدي ولد عمره اربع سنوات حاولت احفظه قصار السور وتعبني يلخبط فيهم اخذت ورقه وكتبت اني لازام احفظه سورة الناس في ثلاثة ايام فقط وبعدها كل سوره ثلاثة ايام وماشا الله في فتره بسيطه حفظهم وبأتقان
وبس واعتذر على الاطاله