عدت إليكم بعد غياب دام قرابة شهرين ، لانشغالي بالصغير الذي لا تنتهي مشاغله ، أعانني الله عليه وكل أم ..
أنا لمن لا تعرفني ولدت بعملية قيصيرية ، ولم أسمن خلال الحمل بل على العكس ازددت نحافة ، لكنني أعاني الآن من ترهل فظيع في البطن ، أصبحت بطني كأنها بالون انتفخ ثم أفرغ منه الهواء ، هذا غير السواد الذي لم يزل حتى الآن :44:
لا أدري هل هناك ما أستطيع فعله لإزالة الترهل ؟!
وهل تختلف الرياضة للوالدة طبيعي عن الوالدة قيصري؟!
هي مو مسألة حياة أو موت ، لكن حرصًا على حفظ عيون زوج زوجة زوجها من الزيغ إلى مكان آخر :01:
زوجة زوجها @zog_zogha
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
أم مسلم
•
هلا أختي
الرياضة هي التي تزل الترهل غيرها ابدا لاتفكرين
أبدأي بشفط البطن دائما وبالتمارين الخفيفة البسيطه وأستمري عليها
وأن شاء الله تزال الترهلات
والسواد أستخدمي كل فترة وأخرى الحماما المغربي
الرياضة هي التي تزل الترهل غيرها ابدا لاتفكرين
أبدأي بشفط البطن دائما وبالتمارين الخفيفة البسيطه وأستمري عليها
وأن شاء الله تزال الترهلات
والسواد أستخدمي كل فترة وأخرى الحماما المغربي
الصفحة الأخيرة
الله يوفقك وماتشوفين شر وعليك برياضة شفط البطن .