كيف يستخدم السنامكي (العشرق)

السنامكي
من خلال تجربتي هو مسهل فقط فقط
وانتبهي لاتاخذينة الا مرة بالاسبوع او احسن مرة بالشهر
لاتهلكين نفسك تراة يعور البطن مرة

العشرج على حسب التسويه ممكن يعور البطن ويمكن لا

او كثر ما يكون البطن مونظيف وفيه ترسبات

انا اختي تسويه مرات

المهم تنقعينه من الليل الي الصباح وتفوحينه الصباح مع شوي ملح ونا س تحط سكر وليمون اسود والعشرج

عباره عن اعشاب مو عشبه وحده مختلطه مع بعض اهمها السنامكي لما تشربينه خلي يمكن علكه او ليمون اخضر

لانه عن نفسي الله يعزك شوي وبرجع ( دلوعه)

ممكن ما يعجبك

اشربيه على بطن فاضي الصباح او متى ما قمتي على بطن فاضي بس مو بلليل ولا تنامين ف

اذا تحركتي يكون مفعوله اسرع كاس ماء كامل تشربين بخليك تروحي من 4 الى 5 مرات الله يعزك الحمام

شنو يصير اذا شربته كل يوم او ثلاث مرات بالسبوع ؟؟
لاني اتبع هذه الطريقه .. لاني اعاني من الامساك والقولون
ومرتاحه على شربه كثير.. هل شربي له كل يوم او كل اسبوع ثلاث مرات له مضار؟؟
افيدوني الله يجزاكم خير
علما ان طريقتي هو اني اغليه.. وبعدين انقعه ربع ساعه ثم اشربه
بمعدل كوب واحد باليوم بس مرتاحه من الامساك والقولون
بس اخاف له مضار افيدوني الله يخليكم

ما ينصح فيه والمداومة عليه يتعب المعدة وكل اللي يسويه يسهل مع مغص فضيع مما يجع الجسم يفقد الكمية اللي الجسم محتاجها من السوائل كافي استخدامه مرة كل كم شهر .

سويته قبل اسبوع واستانست منه


كوب عشرج ويا كوب ماي حار وخليته من الليل لي الصبح :)


وشربببته

وبس

:26: