الى الغاليات في عالم حواء .........
-
فوائد التفاح فى الطب البديل:هناك مقولة قديمة عن التفاح تقول التالى: "إذا تناولت التفاح قبل نومك .. فلن يجد الطبيب عمل له".
وذلك لفوائد التفاح المتعددة، وثمرة التفاح مصدر هام لتخليص الجسم من السموم .. كما أن عصيرها يقتل الفيروسات فى الجسد.
- فوائد التفاح:
1- تغسل الأسنان وتقوى اللثة.
2- تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان.
3- تخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة التفاح لها خاصية فى مهاجمة الفيروسات.
4- التفاح يقى الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم.
5- تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالى الألياف، وهوالحد الأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان.
اما بالنسبة لكيكتنا السريعة واللذيذة فهي كالآتي:
المقادير
في الخلاط 3بيضات_فانيليا_1قشطة_ملعقة صغيرة قرفة_1/4 كوب زيت_ 3/4 كوب سكر
بعدين نضيف كاس دقيق_ملعقة بيكنج باودر_ملح
نخلطهم زين
ونسكب الخليط في صينية مدهونة بقليل من الزيت.....
نبشر 2تفاح
نضيف اليها ملعقة قرفة و2ملعقة سكر
ونحركهم زين ثم نضعها على وجه الكيكة وندخلها الفرن لمدة 20 دقيقة تقريبا من فوق وتحت
وبعد النضج نصب عليها نستلة صغير
وهاذي لاول وحده ترد
وهنا بعد التقطيع ....بس معليش الاضاءة عندي ضعيفة
وعلى فكرة الكيكة تصلح تقدم مع القهوة اومع العصير
وبالعافية عليكم
بانتظار ردودكم ......... ونسيت اقولكم ترا هذه اول مشاركة لي بالقسم يعني اذا هي موجودة من اول سامحوني والله مو قصدي بس ذقتها عند صديقتي امس وعجبتني بالمرة واخذت طريقتها ..بس ماقدرت اخبيها عليكم
واعذروني على الاطالة