السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلين دبدوبات ابسألكم انا باقي لي كيلو ولحد بس على الوزن المثالي هل هو يؤثر على الشكل والجسم واللبس
ماصارت! @masart_1
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اريا44م
•
يارب يوفقك وتحافظين على وزنك ويمتعك بالصحة والعافية الف مبروك ، ما شاء الله عليك ياليت تذكرين تجربتك .
ماصارت!
•
اريا44م :
يارب يوفقك وتحافظين على وزنك ويمتعك بالصحة والعافية الف مبروك ، ما شاء الله عليك ياليت تذكرين تجربتك .يارب يوفقك وتحافظين على وزنك ويمتعك بالصحة والعافية الف مبروك ، ما شاء الله عليك ياليت تذكرين...
تجربتي من سنتين حبيبتي اول مره بحياتي سويت رجيم اللي هو رجيم فادي قعدت تقريبآ 6 شهور نزلت 22 كيلو بعدين مليت بعدين اشتهي السمن اسمن 4 كيلو بعدين انزلهم وظلت كذا قبل 6 شهور اهملت نفسي وخربت الرجيم وزد على 22 اللي نزلتهم 9 كيلو والحمدالله نزلتهم مع التخفيف ورجيم التمر واللبن ورجيم مادري وشسمه بس استخدمه ونحفت كل 5 ايام انزل كيلو الحين باقي لي بس كيلو بس لاتخافين بيجي الصيام واطيره بإذن الواحد الأحد
msm555
•
ماشاءالله تبارك الله عليك
لأ ابدا مااظن ان كيلو واحد بيأثر لا عالشكل ولا عاللبس والله يهنيك
لأ ابدا مااظن ان كيلو واحد بيأثر لا عالشكل ولا عاللبس والله يهنيك
الصفحة الأخيرة