سمر مر @smr_mr

محررة برونزية

لإخفاء البطن لمدة شهر!!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صباح الخير يا احلى اخوات

ندخل بالموضوع على طول...

7
7
7
7
7
7
7

لي يومين مشتركه في جوال مجدها ..

وجتني رساله لاخفاء البطن :o

تشربين كاس ماء دافئ عليه قطرات ليمون الصباح قبل الاكل والمساء قبل النوم..

وانا من امس بدأت فيه وان شاء الله نحصل نتيجه ..

طبعا لا تنسون مع التمارين عشان يشد البطن ..

وياليت اي وحده جربت الطريقه تفيدنا

وتقبلوا تحياتي
سموره

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

hams alreem • 15 سنة

صباحك سكر يــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا سكر والله طريقه حلوه بالحيل ***** الله تنفعنا بس الرياضه من جمبها

om firas • 15 سنة

صبااااااااااااح الورد أختـــــي :27:

فعلا وصفه رائعه للبطن وخصوصا الصبح على الريق تشربيها مشكوووووووووووره أختــــي
موفقه يا رب

ورده ولا كل الورود • 15 سنة

يسلمووووووووووووووووو

سوسو شقيه • 15 سنة

والله يا سمر مر

انا صحبتي جربتها وجاها التهاب معده وقرحه

بس يمكن هي كانت تحط نسبه كبيرة من قطرات الليمون

اللي تبغى تجرب الطريقه دي

تحط نقطتين تلاته بالكتير

والله معاكم

سمر مر • 15 سنة

سوسو شقيه :

والله يا سمر مر انا صحبتي جربتها وجاها التهاب معده وقرحه بس يمكن هي كانت تحط نسبه كبيرة من قطرات الليمون اللي تبغى تجرب الطريقه دي تحط نقطتين تلاته بالكتير والله معاكم

والله يا سمر مر انا صحبتي جربتها وجاها التهاب معده وقرحه بس يمكن هي كانت تحط نسبه كبيرة من...

انتي السكر عيوني بس حاولي الرياضه زينه لو خفيفه

هلا بالغلا انتي مجربتها

الله يسلمك قلبي

اهلين سوسو اشكرك على النصيحه
ويمكن مثل ماقلتي تكثر ليمون..
لأني اليوم شربته وبعده بساعه اكلت زبادي عليه نص ليمونه ولا اكلت شي بعدها وجاني غثيان واحس بألم في المعده:(<< ومعي قولون من زين الطبايع..

ومن بكره ان شاء الله اكتفي بالماء ونقط ليمون لوحده افضل ما اكثر ليمون

شاكره لكم اخواتي