بسم الله نبدأ
لإخفاء البطن في شهر واحد اليكم
مشكله كبيرة ربنا يعنا عليها
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره
الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)
عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم
(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق
لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر
السنامكي لعلاج السمنه
شرب 3 اكواب ماء في اليوم بس انتبهوا من السنامكي لأنكم راح تقضوا يومكم في ....أكرمكم الله
الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق
بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها
الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش
وصفه ممتازه جدا للكرش
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا
وصفه للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر
ولاتنسوني وكاتب هذهِ الوصفات من الدعاء:26:
* من الإيميل
Bent Dell @bent_dell
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دلع دلع :
Bent Dell الف شكر الج اختي الغالية على الوصفات الله يعطيج الف صحة وعافية وان شاء الله اذا ولدت راح اجربهاBent Dell الف شكر الج اختي الغالية على الوصفات الله يعطيج الف صحة وعافية وان شاء الله اذا ولدت...
الله يسهل ولايدنا يااارب
الوصفات المجرّبة//
* (مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
وفعلاً نتايجها رائعة.
* شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره
لأنها سهلة .. كثير جربوها ويمدحونها.
دلع دلع :
Bent Dell الف شكر الج اختي الغالية على الوصفات الله يعطيج الف صحة وعافية وان شاء الله اذا ولدت راح اجربهاBent Dell الف شكر الج اختي الغالية على الوصفات الله يعطيج الف صحة وعافية وان شاء الله اذا ولدت...
هلا والله دلع،
وأنا معاك إن شاء الله ..
كنت أدور هالوصفات من زمان .. كانت وحده من معارفنا جايبه 2 ورى بعض ولا فيها بطن أبد مع إن لها قبل لاتتزوج،
سألتها .. قالت من / (مراميه+بابونج+ اكليل الجبل).
الله يسهّل.
مشكورة اختي ويعطيك العافيةمشكورة اختي ويعطيك العافية
العفو .. منوره :26:
الصفحة الأخيرة
الله يعطيج الف صحة وعافية وان شاء الله اذا ولدت راح اجربها