Rooofa

Rooofa @rooofa

محررة

&^^& لإنك تهميــــ ني ف ق ط @^ ^@

الصحة واللياقة

Answer the phone by LEFTearاستخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال













Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم








Do not take pills with COOL waterلا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة









Do not have HUGEmeals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا




Reduce the amount of TEA you consume


قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا





Reduce the amount ofOILYfood you consumeقلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة





Drink moreWATERin the morning, less at nightأكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل


Keep your distance from hand phone


CHARGERSابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن


Do not use headphones/earphone for



LONGperiod of timeلا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة





Best sleeping time is from10pmat night to6amin the morningأفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا


Do not lie down immediately after



takingmedicinebefore sleepingلا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك





When battery is down to theLASTgrid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 timesلا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة
1
463

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

A ترف M
A ترف M
يعطيك العافية شكرا على النصائح