ضبياا
•
صحيح هذا سبب بعد
تولان
•
ايش هو الكيجل وايش اساسيات الاهتمام وقت الدورة اذا عندك علم عزيزتيايش هو الكيجل وايش اساسيات الاهتمام وقت الدورة اذا عندك علم عزيزتي
كيجل اكتبي في قوقل تمارين كيجل. وتطلع لك
هو قبض وإرخاء المنطقة كانك تمسكين البول أعزك الله في البداية بعدين تصيرين تتحكمين في العضلة
الاهتمام وقت الدورة تشربين أشياء دافئة. والبسي بنطلون وشراب. ولاتتعرضين للهواء والبراد. كلي اكل صحي.
المشروبات الدافئة. مثلا كمون قشر قهوة زنجبيل
نعناع
ممكن تجيبين عنزروت نصف ملعقة صغيرة وتنقعينها في ماء مغلي و تشربين شوي الصباح وشوي الليل
طبعا وضعك غير طبيعي ممكن العضلة مرتخية عندك مو لازم تولدين عشان تكون مرتخية ممكن تكونين قليلة الحركة او او أسباب كثيرة
طبعا ماحد يقدر يقول اذا زوجك سبب المشكلة الا انتي وهو
هو قبض وإرخاء المنطقة كانك تمسكين البول أعزك الله في البداية بعدين تصيرين تتحكمين في العضلة
الاهتمام وقت الدورة تشربين أشياء دافئة. والبسي بنطلون وشراب. ولاتتعرضين للهواء والبراد. كلي اكل صحي.
المشروبات الدافئة. مثلا كمون قشر قهوة زنجبيل
نعناع
ممكن تجيبين عنزروت نصف ملعقة صغيرة وتنقعينها في ماء مغلي و تشربين شوي الصباح وشوي الليل
طبعا وضعك غير طبيعي ممكن العضلة مرتخية عندك مو لازم تولدين عشان تكون مرتخية ممكن تكونين قليلة الحركة او او أسباب كثيرة
طبعا ماحد يقدر يقول اذا زوجك سبب المشكلة الا انتي وهو
ممكن عندك المنطقه رطبه بزياده عشان كذا ماتحسين بشي سواء ألم او غيرهممكن عندك المنطقه رطبه بزياده عشان كذا ماتحسين بشي سواء ألم او غيره
كنت بقول نفس الكلام يمكن عندك افرازات كثيره او التهابات تسبب لك رطووووبه
هل زوجك يعاني مشكله في الذكوره وهل هو مدخن .. اهتمي بالدوره اشربي حليب دافي مع شويه زنجبيل وفلفل ابيض اول ماتصحي من النوم لان ممكن عندك مويات كثيره ماتحسين بشيهل زوجك يعاني مشكله في الذكوره وهل هو مدخن .. اهتمي بالدوره اشربي حليب دافي مع شويه زنجبيل وفلفل...
مااعرف اذا يعاني من اي مشكلةلانه عنده رفض تام من انه يروح عالطبيب ويحلل لان الى الان ماصار حمل وانا اروح عالطبيب دايما وهو رافض تماما فكرة يروح ويحلل
الصفحة الأخيرة