لاتشرب الحليب في الصباح

الملتقى العام

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم :



موضوعي اليوم : لاتشرب الحليب في الصباح !!!






ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم
افضل من شربه في الصباح الباكر بعد
...
الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر
الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم
امتصاص الكالسيوم جيدا


اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة
الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب
الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب
فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم
...........................................

بالنسبة لي : أشربه في الصباح كما كنت معتادة عليه في الصغر
هل كنت تعلم هذه المعلومة؟؟؟

39
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

زخارف شرقية
زخارف شرقية
جزاك الله خير
القهوة الملكية
معروف انه ممتاز قبل النوم
بس انه مايفضل في الصباح هذي معلومه جديده
ايفونيه333
ايفونيه333
لا بالليل ولا الصباح <<< مدمنه ببسي ههههههههههه


مع انو فيني فقر دم ..الله يهديني بسسس ...


بصراحه توقعت تكون فائدة الحليب الصبح اكثر من الليل ...معلومه جديده



مشكوووره
*جنااااااان*
*جنااااااان*
اش دخل فقر الدم بالحليب
معروف انه الكالسيوم مايخلي الجسم يمتص الحديد او العكس ملخبطه بالمعلومه

واللي اعرفه انه الحليب مفيد سواء بالليل والا بالصباح
اميره بكلمتي$
اميره بكلمتي$
معلوووووومه جديده جزيتي خيرااااااااااااااااااا