لاحظتو انه اغلب البنات اللي اتبعو رجيم الصنف الواحد نزولهم يكون سريع ومضمون

قمروهمومي قهر • 13 سنة

مشكووووووره

حبي لديني • 13 سنة

هذا النوع من الرجيمات فااااشله وانا مجربه لأنك تنقصين بسرعه بس ترجعينهم بسرعه

ام تويني • 13 سنة

بس المشكلة في هذا النوع من الريجيم انك ترجعي دبل اللي نزلتيه

شمالية و افتخر • 13 سنة

اب

نوره^السنيورة • 13 سنة

انا عاجبني ريجيم اتكنز .. يعتمد على البروتينات والخضار ..
مع الرياضه ينزل الوزن