جوعااااااااااااااااانة الحين قاعدة اكل سلطة يمييييييييييييييي
تفضلو كلو معي يانحيفات اهئ اهئ اهئ

كويس سعره ..الحمدلله .




جزاك الله خير ياعسل




والله ياني اكلت ليييين طلع من خشمي ....وبعد شوي بروح امشي بعد ماشربت شاي صيني ,,,




والله انك صاادقه , يطووووووووووووول لين يفتح الصفحه ولا يعلق المنتدى مايفتح .,

مرحبا بنات العذر والسموحه مانزلت وزني لااي مريضه لي يومينن وموقفه رياضه من السبت الماضي للاإسف سافرت وبعدين مرضت

وكان النت مايفتح مرا بس عالم حواء الباقي يفتحون

وزني يوم الخميس كان 62 يعني نقصت خمسميه ققرام

واليوم ابتديت رجيم السوائل عشان ينزل وزني اكتر

وكان فوري عصير قراوله
ورطبه صغيره ومويه وعلى 12شوربه خضار
وبعدها بساعه لبن
وبعدين سويت عصير تفاحه وليمونه وخياره وكانت سحوري


وبعدين ماصمت لاا الدوره شرفت . .

سويت لي كوب قرفه وشمر وشربته


عنود اخر العنقود

اشوفك كاتبي ابي افضفض . . ياحبي فضفضي واحنا كلنا نسمع لك . .

مبروووك ملوكه وفطومه . .

ايوه يا ملوكه الحين بدا التحدي. . باقي عشر ايام. . ورينا رشاقتك. . ؤبعدين الله يخليكي ماتنزلون صور ولا طبخات الا عشان الدايت

بنات انا متالمه جدا من وضعي يعني كيلو واحد باسبوعين :) والحين كمان ماقدر اسوي رياضه


بس يارب هالرجيم ينحفني عشره كيلو في عشر ايام . . كيفي انا ادعي الله يحق لي اطمع فيما عنده  

العنود ترا بالنسبه لشاي الااضر سمعت انه يثبت الوزن

وشاي الضيافه ماياثر في الورن عن تجربه . . خ

لاانه يحتوي على سنا مكي وهو يسبب اسهال وانتي برامه وبعدين لما تتركيه يسبب امساك وكسل بالامعاي

سوي عصير الكرفس مثلا يحرق الدهون او الكيوي والاااناس ن

ينات ماماتي مسويه مسقعه . . خاطري فيها تهيء اهيء

وش السواه .

هاي بنات المنتدي يطفش في الليل مرررره

ام ياسر مااعرفه والله

بنات انا تعبانه مررره من امس ينزل عليه وساخه ماءاسود بدل الدروه وجسمي كله مكسر رجولي وظهري وبطني فيه الم ومااشبع بسم الله

جالسه اشرب قرفه

بس بنات شو تتوقعو عندي ؟ والله صرت خايفه مره