رهيبه ملوكه وفعلا تشهي خصوصا الحين في ذالوقت الله يهنيك بس يبغى له تجهيز من بدريرهيبه ملوكه وفعلا تشهي خصوصا الحين في ذالوقت الله يهنيك بس يبغى له تجهيز من بدري
:30: وين رجيم النقاط اللي ماشيه عليه عشان عش البلبل خربتيها _طريقتك كذا حلوة للي ثبت وزنه _ وش السربالشمر يهضم ؟؟؟
يووووومك حلو فالك الرشاقه
يومك حلو فالك الرشاقه
يوووووومك رائع فالك الرشاقه
:angry2: خلاص يكفي ارسليها لام لطفي لاتخربي الرجيم
ملوكه انا كنت اشرب يانسون وصاريهضم ويفتح الشهيه طول الوقت حاسه نفسي جوعانه ونفسي اكل يمكن الشمر يعمل فيك كذا
روحي للعوبثاني بالربوة عنده مغلفات اشتريها وعبيها وحطي استكرت مكتوب اسمه عليه -اوخوذي صينيه شوكولاته واكتبي عليها اسمه اوسوي له كيكه وعليها صورته
يووووومك حلو فالك الرشاقه
يومك حلو فالك الرشاقه
يوووووومك رائع فالك الرشاقه
:angry2: خلاص يكفي ارسليها لام لطفي لاتخربي الرجيم
ملوكه انا كنت اشرب يانسون وصاريهضم ويفتح الشهيه طول الوقت حاسه نفسي جوعانه ونفسي اكل يمكن الشمر يعمل فيك كذا
روحي للعوبثاني بالربوة عنده مغلفات اشتريها وعبيها وحطي استكرت مكتوب اسمه عليه -اوخوذي صينيه شوكولاته واكتبي عليها اسمه اوسوي له كيكه وعليها صورته
رهيبه ملوكه وفعلا تشهي خصوصا الحين في ذالوقت الله يهنيك بس يبغى له تجهيز من بدريرهيبه ملوكه وفعلا تشهي خصوصا الحين في ذالوقت الله يهنيك بس يبغى له تجهيز من بدري
يوميااااااااااتي ليوم الاثنين
ف/7 تمرات وقطعتين حلى
ع/دجاج مشوي و3 م سلطه مع خبز (ربع رغيف )
الرياضه المشي ساعه بالممشى
الاعشاب شاهي ابيض وزنجبيل
ف/7 تمرات وقطعتين حلى
ع/دجاج مشوي و3 م سلطه مع خبز (ربع رغيف )
الرياضه المشي ساعه بالممشى
الاعشاب شاهي ابيض وزنجبيل
الصفحة الأخيرة
الله يهنيك بس يبغى له تجهيز من بدري