ام عبداللطيف اسمك كبيييييييييييييييييير على عمرك
انتي صغنونه مرره الله يبارك لك يارب
عن جد وين وصلتي بالدراسه
ام عبداللطيف اسمك كبيييييييييييييييييير على عمرك
انتي صغنونه مرره الله يبارك لك يارب
عن جد وين...
وش اسوي كبروني وانا باقي بس هم ينادوني ام لطفي
وصلت لما ثاني متوسط ونزلت انا بكيفي برغم كنت مره ممتازه بس فجاه كنت لابسه ابغى اروح المدرسه واقول لامي ماعاد ابغى اروح وافسخ على طول وامي يبنت قومي وانا اقول والله مااعد اروح
وصلت لما ثاني متوسط ونزلت انا بكيفي برغم كنت مره ممتازه بس فجاه كنت لابسه ابغى اروح المدرسه واقول لامي ماعاد ابغى اروح وافسخ على طول وامي يبنت قومي وانا اقول والله مااعد اروح
مس فطوم مش كثير . .بس مو اكل صحي
انا بعد قطوري كان عصير بدون سكر وتمره و3حبات لقيمات و4فطاير صغار. .
انا لي يومين خربانه على الطاير يمكن عشان كذا زدت نصف كيلو بعد ما نقصيته. .
وللحين ماكلت شيء غير المويه
بس باكل سلطه باذن الله وموزه . . ويارب الاقي زبادي عشان اكله
ورياضه اليوم نص ساعه مشي بس للحين ماسويت شيء بجهرر لسفرتي بكرا . .
بنات مدري اذا الفندق اللي بسكنه فيه نت اقدر ادخل او لا. .
ان شاء الله ان ربي سهل سفرتنا اني بعتمر وبدعي لكم كلكم. .بإذن الله دعواتكم ماتجيني الشنيعه. . للحين لفيت 7صيدليات مالقيت حبوبها
انا بعد قطوري كان عصير بدون سكر وتمره و3حبات لقيمات و4فطاير صغار. .
انا لي يومين خربانه على الطاير يمكن عشان كذا زدت نصف كيلو بعد ما نقصيته. .
وللحين ماكلت شيء غير المويه
بس باكل سلطه باذن الله وموزه . . ويارب الاقي زبادي عشان اكله
ورياضه اليوم نص ساعه مشي بس للحين ماسويت شيء بجهرر لسفرتي بكرا . .
بنات مدري اذا الفندق اللي بسكنه فيه نت اقدر ادخل او لا. .
ان شاء الله ان ربي سهل سفرتنا اني بعتمر وبدعي لكم كلكم. .بإذن الله دعواتكم ماتجيني الشنيعه. . للحين لفيت 7صيدليات مالقيت حبوبها
مس فطوم مش كثير . .بس مو اكل صحي
انا بعد قطوري كان عصير بدون سكر وتمره و3حبات لقيمات و4فطاير صغار. .
انا لي يومين خربانه على الطاير يمكن عشان كذا زدت نصف كيلو بعد ما نقصيته. .
وللحين ماكلت شيء غير المويه
بس باكل سلطه باذن الله وموزه . . ويارب الاقي زبادي عشان اكله
ورياضه اليوم نص ساعه مشي بس للحين ماسويت شيء بجهرر لسفرتي بكرا . .
بنات مدري اذا الفندق اللي بسكنه فيه نت اقدر ادخل او لا. .
ان شاء الله ان ربي سهل سفرتنا اني بعتمر وبدعي لكم كلكم. .بإذن الله دعواتكم ماتجيني الشنيعه. . للحين لفيت 7صيدليات مالقيت حبوبها
انا بعد قطوري كان عصير بدون سكر وتمره و3حبات لقيمات و4فطاير صغار. .
انا لي يومين خربانه على الطاير يمكن عشان كذا زدت نصف كيلو بعد ما نقصيته. .
وللحين ماكلت شيء غير المويه
بس باكل سلطه باذن الله وموزه . . ويارب الاقي زبادي عشان اكله
ورياضه اليوم نص ساعه مشي بس للحين ماسويت شيء بجهرر لسفرتي بكرا . .
بنات مدري اذا الفندق اللي بسكنه فيه نت اقدر ادخل او لا. .
ان شاء الله ان ربي سهل سفرتنا اني بعتمر وبدعي لكم كلكم. .بإذن الله دعواتكم ماتجيني الشنيعه. . للحين لفيت 7صيدليات مالقيت حبوبها
سموره الله يكتب لك العمره
ميلو انا الغده تسبب زياده سريعه بالوزن يعني وزني يزيد رغم اني اسوي رياضه واقلل اكل مر تعبت الحين لي سنه ونص تقريبا وانا بعالم الرجيم
ميلو انا الغده تسبب زياده سريعه بالوزن يعني وزني يزيد رغم اني اسوي رياضه واقلل اكل مر تعبت الحين لي سنه ونص تقريبا وانا بعالم الرجيم
الصفحة الأخيرة
يعني باقي لي 5 مشاركات و بعدبن باخلي الصفحات 200 في يوم هههه
اليوميات:
الفطور: سلطة سيزار + 1 ميني بيتزا + 1 سبرنق رول دجاج
الليل: 2 ميني بيتزا + 2 سمبوسة صغاار دجاج + 1 استكانة شاي
السحور: بقاية السلطة مالت الفطور + عصير برتقال وووووووو الحمدالله :04:
كثييير؟