الفواكه مثل التفاح والكمثرى والدراق ممكن تسلقينها عالخفيف ثلاث دقايق بس عشان ماتفقد فوائدها بعدين تضربينها بالخلاط وياكلها بالعافيه وبعض الفواكه اطحنيها بدون سلق واعطيه مثل الموز والمشمش والجوافه والمنجا
الموز والفراوله سويله ميلك شيك اخلطيهم مع الحليب بالخلاط
الزبيب نقعيه بعدين اضربيه بالخلاط اذا حبيتي تضيفين له حليب او اعطيه كعصير جدا مفييييييدالتمر اخلطيه مع الحليب او خليه ياكله اذا يحبه
واذا مايحب يشرب بالرضاعه حطيله بكوب ابو مصاص عليه رسومات ترى تغريهم انا ولدي كذا مايحب يشرب العصير الا بالكوب
اذا افدتك ادعيييلي بصلاح زوجي وابنائي وبالرزق الحلال
الصفحة الأخيرة
الموز والفراوله سويله ميلك شيك اخلطيهم مع الحليب بالخلاط
الزبيب نقعيه بعدين اضربيه بالخلاط اذا حبيتي تضيفين له حليب او اعطيه كعصير جدا مفييييييدالتمر اخلطيه مع الحليب او خليه ياكله اذا يحبه
واذا مايحب يشرب بالرضاعه حطيله بكوب ابو مصاص عليه رسومات ترى تغريهم انا ولدي كذا مايحب يشرب العصير الا بالكوب
اذا افدتك ادعيييلي بصلاح زوجي وابنائي وبالرزق الحلال