والله شوفي انا انفس عند امي كانت تحرص ع الشوربات وتحط عليها فلفل ابيض او اسود لاني احبه اكثر وتسوي مرق بلحم والتمر والصباح لازم حليب بس ماحب الحلبه ولامري شربتها والاعشاب تسوي بترمس اشربه طول اليوم قرفه تحليها بعسل او زنجبيل ويانسون وشمر اربط بطني شغالت خالتي تسوي لي تمريخ تعرف اتدفاء زين والبس شراريب تكثر من اكلات البر وبس مافي شي معين امشي عليه
واهم شي تغسلي بمره وملح بعد ماتطيح الخيوط هي اللي تشد وتطهر المنطقه وبس
الصفحة الأخيرة
ياختي وربي انك لاتطلعن موووسسوسه من هناااااااااااااااا
لانه هنا يطبقون انظمه مختلفه
ومو كل نظام يناسب كل حرمه
صدقيني بعضهن يجون هنا يتشكوون من سوء النظاااااااااام
انتي لكي بلتغذيه المتوازنه
وامشي على مماتعودتي عليه من طهاره ونظاافه وقت الدوووووووووووره
لانه لو انتي مضبووطه من بعد كل دوره مارح تحتاجين تخبيص في النفاس وغيره
وهالحين مع الخياط والتنظيف بعد الولاده ماررح تحتاجين تنظيف الا شي بسيييييييييييط
انتبهي تاخذين شي ماتعرفييييينه
<لانه المتعوووووووووووووود لايمكن يترك هالاشياء هذه
وووخلي عنك انك تبي تجربين>تراه رحمك وصحتك مو تجربه