مياله1 :
انابعد مثلك ابي ازيد 10كيلو وراح اطبق كلام الاخت وليدهانابعد مثلك ابي ازيد 10كيلو وراح اطبق كلام الاخت وليده
ياقلبي عليكم والله ماقصرتوا:26: :26: :26:
بس للاسف ما اقدر اكل المكسرات بهذي الكميه :( لانها تسببلي عسر هضم
بجرب البروتينات لان عندي نقص فيهم
يارب امتنننن
بس للاسف ما اقدر اكل المكسرات بهذي الكميه :( لانها تسببلي عسر هضم
بجرب البروتينات لان عندي نقص فيهم
يارب امتنننن
cbc111
•
فعلا الحلبه المطحونه تسمن
م ك حلبه- كوب حليب سخنيهم
مرتين في اليوم
وقبل كل شي سوي تحليل عند الطبيب يمكن فيك ديدان
م ك حلبه- كوب حليب سخنيهم
مرتين في اليوم
وقبل كل شي سوي تحليل عند الطبيب يمكن فيك ديدان
الصفحة الأخيرة
تراني انا من الاوزان الثقيله بس اخذت هذي الخلطه من المنتدى لوحده من صديقاتي تبي تمتن وفي اسبوع الا اسبوعين بان عليها عاد انتي متى ما عجبك جسمك وقفي
الخلطه هي عباره عن
كيلو لوز وكيلو جوز وكيلو كاجو هذي اطحنيهم مع بعض وحطيهم بعلبه واخذي منها ملعقه بعد الغداء مع عصير مانجوا وملعقه بعد العشاء مع عصير جوافه وكل يوم كذا ونسيت اقولك على الريق اخذي ملعقه حبه سوداء مع كاس حليب ونشاء الله ينفعك وانا مل ماقريت وحده نحيفه تبي تمتن اعطيها ها الوصفه صايره قاطه بكل مواضيع العصلان ابغى امتنهم وحده منقهره منهم تبيهم يمتنون زيها خخخخخخخخخخخخ
الله يمتنك على صحه وعافيه