بريطانية

بريطانية @brytany

كبيرة محررات

لاصحاب الرشاقه والجسم الممشوق هذا الطبق هدية لكم

علاج السمنة والنحافة

اولا السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

ثانيا بعد نجاحي بموضوع الحلا وسع وسع <<<خخخخخخخخخخ ام الثقه ياشيخه

قلت اليوم بانزل غداي الصحي خخخخخخخخ
هو عبارة عن
صدر دجاج فليه من دون جلد
وحبه بطاطس صغيره
والتتبيله هي
1م ك صوص صويا
1م ص بهارات مشكله
ربع ملعقه ملح اجيني موتو
ربع ملعقه كركم
الطريقه
نتبل الدجاج ونقطع البطاطس نصين ونحطها مع التتبيله
وندخلها الثلاجه انا سويتها الصباح الين بعد الظهر
وبعدين نطلعها ونحطها بالقصدير
ايه صح حطو شوي زيت زيتون عشان التحمير
ونطبق القصدير عليها من الجهات الاربع
وندخلها الفرن نص ساعه او اقل لانها فليه واحد
وبعدين نحمر بطاطس بشوي زيت زيتون بالفرن
وبالعافيه علا قلبكم







وسلالالالالالالامتكم

لاتنسون الشكر اذا تحبوني
خخخخخخخخخخ
ماقلت لكم واثقه الاخت
12
723

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

(شجوون)
(شجوون)
روعه يعطيك العافية
ام عبير ووفاء
ام عبير ووفاء
مشكورة والله شكله يفتح النفس الله يعطيك العافية
مها عبدالله ..
مها عبدالله ..
ههههههههههههههههههههههههههههه يسلمو
بريطانية
بريطانية
الله يسلمك حبايبي
شوق و توتة
شوق و توتة
يعطيك العافية
و البطاطس كأنها مقلية بجد حركة خطييرة

:)